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2008.03.30 Sunday

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    2008.03.19 Wednesday

    脚からスラリとやせる本―簡単!気持ちいい!毎日の山田式ストレッチで |山田 陽子

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      脚からスラリとやせる本―簡単!気持ちいい!毎日の山田式ストレッチで (王様文庫)脚からスラリとやせる本―簡単!気持ちいい!毎日の山田式ストレッチで (王様文庫)
      山田 陽子
      三笠書房 刊
      発売日 2000-01
      価格:¥520(税込)
      オススメ度:★★★★



      購入者レビュー

      肩こりにもいいみたい。

      今から数年前に買ってしばらく続けていたのですが、いつの間にかやめてしまいました。
      肩こりも生理痛もなくなったのは、この本のストレッチやマッサージを実行していた頃からだと最近気づき、
      また引っ張り出して始めたところです。ダイエットにも効果ありでした。
      続けてれば今頃美脚だったのかも・・・。しまった。


      さらに詳しい情報はコチラ≫



      JUGEMテーマ:コスメ


      2008.03.30 Sunday

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